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迷罗 24节气养生与瑜伽相结合养生课程介绍:
视频资源大小:1.64 GB
类型:养生, 健康养生,
迷罗将中医、瑜伽和( d U r a \24节气结合起来谈养生。它将传统的经络保健法d [ I 4 W 8、瑜伽z | i (改良小功法以及作者自家祖传的食疗方法结合起来,针对一年c ( : 1 w t u ) =24个节气,h A d有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生| \ F方,以饮食7 ! $ u y ) e养内,a c Z 0 5 . M n以瑜伽调外,再以经络沟通内外,告诉大家如何将养生n D a c Pg 6 = | Z j & 2 \ ; t养J n t . ` @在实处。
课程目录:
24节气养生法 (求医不如求己系列五) – 迷罗.pdf
迷罗:二十四节气养Q O o ~ x 2 |I 3 | U $ ? ) e生(01)立春.mp4
迷罗:二十四节y ~ B F ` f V J m气养生(02)雨水.mp4
迷罗:二十四节气养生(03)惊蛰.mp4
迷罗:二十四节u – 0 & h + 7气养生(04)春分.mp4
迷罗:二十四节气养生(05)清明.mp4
迷罗:二十四节V i ( T : 5 G ; `气养生(06)谷雨.mp4
迷罗:二十四节气养生(07)立夏.mp4
迷罗:二十四节气养生(; 3 N T08)小满.mp4
迷罗:二十四节气养生(O ? G | h p B W 809)芒种.mpj K h { –B 0 u W4
迷罗:二十四节气养生i / @ V 4 m E(10上)夏至养心篇.mp4
迷罗:二十四节气养生(1Q 4 p0下)夏至解暑篇.mp4
迷罗:二十四节气养生2 p _ R P w F(= w 211上)小暑男士篇.mp4
迷罗:二十四节气养生(1U [ b1下)小暑女士篇.mp4
迷罗E Y y U / ^ S:二十四节气养生(12上)大暑祛湿h # Y b g N [ $ 7篇.mp[ ] u q ) ;4
迷罗:二十四节气养生(12下)大暑健脑篇.mp4
迷罗:二十四节气养生E N ? w 3(13)立秋.mp4
迷i t O罗:二十四节气养生(14)处暑.mp4
迷罗:二十四节气养生(15)白` = f z U . ] # G露.mp4
迷罗:二十四节I b . ( $ 4气养生(16)秋分.mp4
迷罗:二十四节气养生(17)寒~ o D D ] H 5 [露.mp4
迷罗:二十四节气养生(18)霜降.mp4
迷罗:二十四节气养生(19)立冬.mp4
迷罗:二* O ~ O m T w f /十四节气养生(20上)小雪润肺篇.mp4
迷罗:二十四节气养生S i x(20下)小雪排毒篇.mp4
迷罗:二十四节气养生(21)大雪.mp4
迷罗:二十四节气养生(22)冬至.mp4
迷罗:二十四节气养生(23)小寒.mp4
迷罗:二十四节d o R y X : u R b气养生(24)大寒.mn R C ; z * Ap4
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