再嘉舞蹈:曾老师 零基础入门再嘉-提升舞感入门爵士舞百度网盘下载点击快速获取相关资源
再嘉舞蹈:曾老师 零基础入门再嘉-提升舞感入门爵士舞视频资源大小:90.4 GB类型:爵士舞 本课程VIP会员可通过网盘转存或下载。此课程由369自学收集整理。
课程目录:
00.学前必看
01、欢迎加入爵士学习第一q [ M V – $ @节(必修)
02、 全身酸爽痛并快乐第二节课(必修)
036 E N ] ( o L h f、哇! 坚持到第三节课给自己点赞
04、老老实实按顺序学第四节课
05、不要纠# M i E ]结对动作对7 2 3 N t ] g错先练第五节课
06、用最好的状态学第六节课
07、恭喜你坚持练完第七节课
08、别放弃,新的开始第八节课
09、大汗淋漓练习第九节课
10、不知不觉练到第十节课
11、开开心心学习第十一节课
12、提升舞感日积月累第十二节课
13、带着惊喜练十三节课
14、拍个舞蹈e / R 7 9 c作品记录十四节课
15、半个月真的很快第十五节课
16、优秀的自己再练十六节课
17、给自己点赞打卡十七节课
18、H + | ? +跳舞有进步了吧继续十八节课
19、动作衔接更加顺畅练习十九节课
20、练完二十节* t H ]课给自己加鸡腿
21、$ A Y 0 c Q d养成一个好习惯二十一节课
22、小组合 1
23、小组合d k W q 2
24、小组合 3
25、小z f | C )组合 4
26、八字胯专攻训练
27、大摆胯专攻训练
28、魔性扭胯专攻训练
29、全身r h kwave专攻训练
30、wave+脚步专攻训练
31、下腰甩头专攻训练
32、甩头+转J 4 I = L # V f )胯专攻训练
33、转肩专攻训练
34、转胸专u w 3攻训练
35、肩+胸+胯组合专攻训练
36、小组合 5
37、\ O U T +小组合 6
38、小组合 7(上)
39、小组合 7(下)
40、小组合 8(上)
41、小组合 8(中
42、小组合 8(下)
43、转胯@ ) & Y ; y 9+脚步专攻训练
44、侧wave专攻训练
45、基础律动训练
46、颈部隔离+反wave训练
47、脚步专Y l _ \ I攻训练
48、力量框架训练
49、体能+软度深度开发
50、成品舞蹈《 小野猫》part-1
51、成品舞蹈《 小野猫 》part-2
52、成品舞蹈《 小野猫 》par= 5 g K y c k @t-3
53、成品舞蹈《 小野猫 》part-4
54、成x } y g H z k Z N品舞蹈《 小野猫 》part-5
55、成品舞蹈《 火J T t . I j / r车摇 》part-1
56、成品舞蹈《 火车摇 》part-2
57、成品舞蹈《 火车摇 》part-3
58、成品舞蹈《 火车摇 》parQ p e ( 3 _t-4
59、成c S 6 b ~品舞蹈《 火$ % G C ( $ K车摇 》part-5
60、成| ~ M ~ R / `品舞蹈《 火车摇 》part-6
61、成品舞蹈 《 无价之姐 》part-1
623 Q 4 k { Y y U、成品舞蹈《 无价之姐 》part-2
6B T c ~3、成品舞蹈《 无价之姐 》part-3
64、成品舞a c F e g M 1蹈《 无价之姐 》part-4
65、成品舞蹈《 无价之姐 》part-5
66、8 k E } $ u D成品舞蹈《 无价之姐 》part-6
附赠舞蹈–《 蹦吧蹦吧 》完整版
附赠舞蹈–《C哩 C哩 》
附赠舞蹈–《爱的主打歌1》
附赠舞i 1 ~ B w 2蹈–《爱的主打歌2》
附赠舞蹈–《爱的主打歌3》
附赠舞蹈–《– % o K t B O爱的主打歌4》
附赠舞蹈–《J ^ 1 5 ! & j }六神》 上
附赠舞蹈–《六神》 下
基本功跟练-1
基本功跟练-2
基本功跟练-3
爵士舞第01期:身体隔离训练升级版-Day 1
爵士舞第02期:身体隔离训练升级版-Day 2
爵士舞第03期:身体隔离训练升级版-Day3
爵士舞第04期:身体隔, m u离训练升级版-Day4
爵士舞第05期:身体隔离训练升级版-Day 5
爵士舞第06期:身体隔离训练升级版-Day 6
爵士舞第07期:身体隔离训练升级版-Day 7
爵士舞第08期:身体隔离训练升级版-Day 8
爵士舞第09期:身体隔离训练升级版-Day 9
爵士舞第1_ H (0期:身体隔离训练升级版-Day 10
爵士舞第11期:身体隔离训练升级版-Day 11
爵士舞第12期:身体隔离训练升级版-Day 12
爵士舞第13期:身体隔离训练升级版-Day 13
爵士舞第1F 3 ] m / * / r4期:身体隔离训练升级版-Day 14
爵士舞第15期:身体隔离训练升级版-Day 15
爵士舞第M a ^ o16期:身体隔离训练升级版-Day 16
爵士舞第17期:身体隔离训练升级版-Day 17
爵士舞第18期:身体隔离训练升级版-Day 18
爵士舞第19期:身体X h ! @隔离训练升级版-Day 19
爵士舞第20期:身体隔离训练升级版-Day 20
爵士舞第21期:身体隔离训练升级版-Day 21e I d D 4
爵士舞第22期:组合-roly poly
爵士舞第23期:甩头专攻课程
爵士舞第24期:胸部rolling专攻
爵士舞第25期:胯部专攻训练
爵士舞第26期:肩W f 7 z I H G H T部专攻训练
爵士舞第27期:胸部wave专; p ; A &攻训练
爵士舞第28期:爵士舞步基本功
爵士舞第29期:手臂力量基本功
爵士舞r ( f ?第30期:热身拉伸组合
爵士舞第31期:全身侧wave训练
爵士舞第32期& X z ; 6 W K ~:侧反waZ A [ – c 0 + } Rve专攻训练
爵士舞第33期:头、肩、胸、腰、胯rolling训练
爵士舞第34期:小组合
爵士舞第35期:胯部专攻训练2
爵士舞第36期:脚部训练
爵士舞第37期:核心力量与下盘力量训练
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